薄毛?少し将来が心配です。

私はもともと髪が細く、気にはなっていたのですが、40歳を目前にして最近「髪にコシもないし、将来どうなるんだろう?」と鏡を見ながら思う様になりました。まだハゲている訳ではないのですが、分け目がちょっと目立ってきた様な気がします。まあ、今に始まったことではなく思い返せば10代の頃からそうだったなあとも思うのですが、これからは意識してケアしていかないと、本当にハゲてしまうかも知れないと言う不安が出てきました。そこで調べてみると、やはり髪にとっても大切なのは規則正しい生活、バランスのとれた食生活、頭皮を清潔な状態にすることなどが挙げられました。まあ、普通に考えれば当たり前の事なのですが、どれくらいできているかと言うと、「・・・。」反省です。塩分を控えめにしたり、適度な運動を心がけたりはしているのですが、ジャンクフードを結構食べているなぁと思いました。お手軽簡単にひかれてついつい食べてしまいますが、これからはちょっと控えたいと思いました。そして、ちょっとでもコシやツヤを取り戻せる様にコツコツ頑張ろうと娘の髪の毛をとかしながら思いました。m字ハゲの病院詳細はこちら!